Meditation

Hier finden Sie weitere offene Gruppen, die in Kooperation mit der katholischen Erwachsenenbildung stattfinden.

Die Teilnahme ist auch für Menschen ohne Meditationserfahrung geeignet, für Menschen mit und ohne Behinderung, für Jung und Alt.

Mein Ansatz:
Im Zentrum steht nicht das Erlernen einer Technik, sondern die ganzheitliche, gesundheitsfördernde Begleitung im Gruppensetting. Wie in meinen Praxisgruppen liegt der Fokus auf der psychovegetativen Stabilisierung, der individuellen Linderung von Belastungssymptomen sowie dem Erhalt der Lebensqualität bei chronischen Erkrankungen.

Einladung an alle:
Dies ist ein Angebot für jeden – ausdrücklich auch bei körperlichen oder psychischen Einschränkungen. Menschen, die es sonst oft schwer haben, ein Angebot für sich zu finden, sind hier von Herzen willkommen.